Retrouver mobilité, force, confiance et autonomie : à Keraia, le mouvement fait partie du soin, au même titre que la santé et le bien-être, et s'adapte à chaque corps, à chaque étape de vie et aux éventuelles pathologies.
Encadrés par des praticiennes spécialisées, en petits groupes, en semi-privé ou en individuel, les cours s'adaptent à vous, que votre objectif soit thérapeutique, préventif ou simplement de bouger.
Cardio-training
Hamac thérapeutique
Mobilité, étirement, respiration
Pilates
Renforcement musculaire
Sport prénatal et postnatal
Yoga
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En quelques questions, nous vous orientons vers les soins, les cours et les professionnelles faits pour vous.
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