Endométriose, douleurs pelviennes & troubles du cycle menstruel (SOPK/SMOP, adénomyose…) à Lyon

Douleurs pelviennes, cycles douloureux ou irréguliers : le corps a besoin d’être écouté et accompagné. Chez Keraia, nous vous accompagnons pour soulager les douleurs, relâcher les tensions et retrouver, en douceur, du confort au quotidien.

L'essentiel

Ces troubles traduisent une perturbation du fonctionnement hormonal et menstruel. Ils peuvent être à l’origine de douleurs pelviennes, de cycles irréguliers ou absents, ainsi que de nombreux symptômes associés.

De quoi s’agit-il ?

De troubles du cycle et de la sphère pelvienne : douleurs, tensions, troubles digestifs et/ou sexuels, raideurs, fatigue.

À quel moment peut-on retrouver ce trouble ?

C'est très variable d’une femme à l’autre : ces troubles peuvent être quotidiens ou cycliques, avant ou pendant les règles, autour de l’ovulation.

Comment se déroule le diagnostic ?

Il repose sur l’écoute des symptômes et un examen clinique, complétés par une échographie, une IRM, un bilan biologique ou hormonal et dans certains cas, des examens plus spécialisés.

Et si les examens ne montrent rien ?

Une douleur persistante, des règles douloureuses ou un cycle inhabituel méritent d’être entendus et explorés.

NOS ACCOMPAGNEMENTS

Chez Keraia, nous vous accompagnons dans votre globalité à travers la prise en charge paramédicale, le mouvement et le bien-être, réunis au même endroit.

L’objectif n’est pas de faire disparaître la maladie, mais de soulager les symptômes, d’améliorer le confort et de préserver au mieux la qualité de vie.

Les accompagnements santé

Kinésithérapie

aide à diminuer les douleurs pelviennes, améliore la mobilité des tissus et relâche les tensions du périnée, du bassin et de la sphère abdominale. Elle accompagne aussi la reprise d’une activité physique adaptée.

Ostéopathie

travaille la mobilité du bassin, de l’abdomen et des structures environnantes afin de réduire certaines tensions associées aux douleurs et à l’inconfort.

Les accompagnements bien-être

Pressothérapie

active la circulation, aide à diminuer la sensation de jambes lourdes et de gonflement, et apporte un mieux-être en période de fatigue.

Drainage lymphatique

stimule la circulation lymphatique, aide à décongestionner les tissus et soutient le confort global.

Affiner selon sa situation

En quelques questions, retrouvez les accompagnements les plus adaptés pour vous, selon votre situation.

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Un accompagnement complet

  • Apaiser les douleurs et les tensions : grâce à la thérapie manuelle, au travail respiratoire et à une approche globale des mobilités du bassin, du rachis et des tissus.
  • Réguler le système nerveux : en travaillant la respiration et l’activation parasympathique, pour diminuer l’hypervigilance du corps et favoriser la récupération.
  • Améliorer le confort digestif, pelvien et sexuel en agissant sur les tensions, les mobilités et les mécanismes pouvant entretenir certains symptômes (grâce à la técarthérapie et aux soins LPG).
  • Retrouver confiance et liberté dans le mouvement grâce à une reprise progressive et adaptée (via le Pilates et le yoga thérapeutique).
  • Soutenir la récupération et la décongestion grâce aux massages bien-être et au drainage lymphatique, dans une logique de confort global.
  • Rompre l’isolement et mieux vivre avec ses symptômes grâce aux ateliers, retraites et temps d’échange, qui apportent des outils concrets et créent un espace de partage entre femmes.
  • Une équipe qui vous suit tout au long de votre parcours. Des kinésithérapeutes formées à la pelvi-périnéologie, aux troubles sexuels et à la douleur.
    • Delphine Bernard, ostéopathe, est formée aux douleurs pelviennes (micro-ostéopathie et haptonomie).
    • Margaux Claisse et Margaux Galvez sont toutes les deux formées au drainage lymphatique manuel.

LES TARIFS

Kinésithérapie et técarthérapie

Sur ordonnance (tarif conventionné)

Ostéopathie

60 €

LPG endométriose

60 €

Drainage lymphatique manuel

À voir avec la kinésithérapeute

Pilates & Yoga adaptés

À voir avec la kinésithérapeute

Ateliers

Selon les ateliers

QUESTIONS FRÉQUENTES

Faut-il un diagnostic d’endométriose pour être accompagnée ?

Non. Une première consultation-bilan avec une kinésithérapeute, sur ordonnance, peut être un point de départ

Faut-il consulter l’ostéopathe ou la kinésithérapeute en premier ?

Les deux approches sont complémentaires : l’une comme l’autre peut ouvrir un parcours de soin.

Comment se déroule la première séance en kinésithérapie ?

C’est un bilan oral pour apprendre à vous connaitre

Est-ce que les séances sont douloureuses ?

Non. Notre principe est de ne jamais dépasser le seuil de la douleur.

Un examen interne est-il systématique en kinésithérapie ?

Non. Cela dépend des symptômes et de la phase de rééducation.

Peut-on être accompagnée pendant une crise ou pendant les règles?

Oui, bien sûr. Une séance peut alors apaiser, à condition de pouvoir vous déplacer jusqu’à nous.

LE JOURNAL

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